定期的にアーシング。アーシングってこんなに凄い♪ | 無理なダイエットはもう卒業♡ 血管年齢×栄養分析×性格リフォームを掛け合わせ ドライブ旅行のような楽しい数値化ダイエット

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分析と対策が大切!
なぜダイエットがうまくいかないのか?
どこでつまづいているのか?
その原因は一人ひとりちがいます。
まずはデータを取って数値化し確実なダイエットを成功させよう!

ちょっと習慣を変えれば痩せられる?

 

からだの不調が消えたら

いつの間にかキレイになっちゃったラブラブ


あなたのからだのお悩みに寄り添い

毎日楽しく過ごせるように
生活習慣やダイエットのサポートをいたします♪

 

生活習慣サポーターひよりですオカメインコ

 

自己紹介はこちらから

 

 

 

 

 

定期的に靴を脱いで裸足で

草や土に触れる時間を作ってます🦶🌿






「アーシング」なんぞや!!
って声が聞こえてきますね。
ざわざわ。





「アーシング」は靴や靴下を脱いで裸足や素肌で大地と繋がることを言います👏

 

 



わたしたちは日々、電化製品や携帯電話などに囲まれて生きていますよね💡



その電化製品から発せられる電磁波がからだに蓄積されると
風邪が治りにくかったり、肩こり、頭痛、アレルギー症状が出たり

とからだに不調が出てくるとされています💡



そのからだに溜まった電磁波、
裸足で芝生や浜辺を30分程度歩くと体外に放出できるのです✨

 

 

えー嘘だぁ。なんて思うかもしれないけど。
ちょっとそんな声が聞こえるような気がするけど。笑

 

 


信じられないかもしれないけど、

 

裸足で土とか踏むと元気になる〜ってことありませんか?
 

これは感覚的にわかる方が多いんじゃないかなおねがい

 

 

これがアーシングのパワーなんです♪


 

アーシングの効果
★抗炎症効果の期待
★血中のストレスホルモン濃度が安定する
★鎮痛作用
★リラックス効果
★ストレスの低減
★血液循環がスムーズになる
★睡眠の改善
★副交感神経が優位になる

 


 

ねっ!すごいでしょ✨

 

 

 

 

 

なので、

芝生に寝っ転がるだけでも気持ちいいし

元気になるし

騙されたと思ってやってみて〜😆🌱💫



忙しくてゆっくりする時間がない人こそ、お外でゆっくりする時間を作ってあげてね❤

 

 

 

 

 

 

 



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