11月25日（写真なし）

・鶏つくねハンバーグ
・なめこの味噌汁
・ほうれん草ソテー
・大根と水菜のサラダ





今日もお野菜たっぷり晩ごはんでした♪



鶏つくねハンバーグには、ﾚﾝｺﾝ・人参のすりおろしに、細いｻｻｶﾞｷのゴボウ、ヒジキも入ってます。
照り焼きソースにはｲﾝｹﾞﾝも添えたよ～。



なめこは、近くの山で収穫された新鮮なものです。出汁はイリコ×昆布。なめこの他に白ネギと白菜の葉。



サラダは大根・水菜・ブロッコリー。



ほうれん草ソテーにはコーンも入ってるよ～。




スゴいねぇ。お野菜たっぷり幸せ晩ごはんでした。