今日の1日は無事に終わりましたヽ(´▽`)/
またもや“ボロ雑巾”の
さおリンです(*/ω\*)
とりあえず 疲れたぁ~(´Д`)
夕方スタートの
斎藤友希インストラクターの
STEPのワークショップ

色々学ばせて頂きました(^^)v
先生のリード
超~
シンプルな動きを
難度もある動きに
変形させて行きましたが…
すんばらしいリードで
物凄く気持ち良く動けました

『こういう時は あぁしてこぅして…アレ言って…この時のポイントは…』
ふむふむ(-人-)
今日の指導のテクニックを吸収しようと
かなり必死(≧▼≦)
しかし後半は集中力が切れて
意識が朦朧として
みんなと逆回転したり
一瞬
フリーズ
してしまったり
でしたが
楽しかった

3時間って早いなぁ…
また 関西に来てくれたら
いいな(o^∀^o)
今後のLessonに活かせるよう
明日からまた頑張ります\(^O^)/
ん~
今日も刺激たっぷりな1日でした(^皿^)
でも…思ってたよりも
結構動いたなぁ…
しかもSTEPだし
きちーんと
キッチリ昇らないと
ケガするし
かなりバテました(≧ω≦)
今日はグッスリ寝れそうです

今日はもう限界なので



寝ます




ぐんなーい
(-_-)zz
またもや“ボロ雑巾”の
さおリンです(*/ω\*)
とりあえず 疲れたぁ~(´Д`)
夕方スタートの
斎藤友希インストラクターの
STEPのワークショップ


色々学ばせて頂きました(^^)v
先生のリード
超~
シンプルな動きを難度もある動きに
変形させて行きましたが…
すんばらしいリードで
物凄く気持ち良く動けました


『こういう時は あぁしてこぅして…アレ言って…この時のポイントは…』
ふむふむ(-人-)
今日の指導のテクニックを吸収しようと
かなり必死(≧▼≦)

しかし後半は集中力が切れて
意識が朦朧として
みんなと逆回転したり

一瞬
フリーズ
してしまったり
でしたが楽しかった


3時間って早いなぁ…
また 関西に来てくれたら
いいな(o^∀^o)
今後のLessonに活かせるよう
明日からまた頑張ります\(^O^)/
ん~

今日も刺激たっぷりな1日でした(^皿^)
でも…思ってたよりも
結構動いたなぁ…
しかもSTEPだし
きちーんと
キッチリ昇らないとケガするし

かなりバテました(≧ω≦)
今日はグッスリ寝れそうです


今日はもう限界なので




寝ます





ぐんなーい
(-_-)zz