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7つ上の夫(呼び名:家主)
育児奮闘中のアラフォー私
3歳0ヶ月の息子(呼び名:ボンさん)
の、3人暮らしのご飯ブログです
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朝ごはん🌞
黒胡麻アーモンドきな粉ヨーグルト、お味噌汁、シラスネギ入り甘酒卵焼きと
その他
ボンさん🍚ピーマントマトチーズサンド🌽
家主🍚トマトジュース、ハムチーズサンド🌽
私🍚キャベツささみサラダ、賞味期限のとびっこ乗せもち麦玄米
お昼ご飯🕛家主在宅ワーク
ボンさん🍚
豚しゃぶ冷やし蕎麦(椎茸、オクラ、トマト、めかぶ入り)
家主🍚
とろろ豚しゃぶ温蕎麦
私🍚
ネバネバサラダ蕎麦(豚しゃぶ、納豆、めかぶ、長ネギ、オクラ、キャベツ千切り、しば漬け)
刻んだしば漬けが良いアクセントで美味
お夕飯🌝
冷やしおでん
(大根、人参、オクラ、コーン、トマト、卵、手羽中、厚揚げ)
鯖の竜田揚げ
胡瓜の塩昆布漬け
お味噌汁
(椎茸、小松菜、玉ねぎ)
ボンさん🍚
もち麦ご飯とデラウェアもどうぞ
オクラ残し。手羽中、鯖、おかわり。
家主はお茶
私は麦焼酎炭酸割り
真剣にテレビ観ているが
足痛くないんか？
{またね！