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7つ上の夫(呼び名:家主)
育児奮闘中のアラフォー私
2歳9ヶ月の息子(呼び名:ボンさん)
の、3人暮らしのご飯ブログです
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朝ごはん🌞
ボンさん🍚黒胡麻アーモンドきな粉ヨーグルト、けんちん汁、ピーマントマトチーズトーストと、
ボンさんが昨日作った梅ジャムトースト
3等分してみんなで食べました。酸味強めなマーマーレードって感じで美味しかった
家主🍚黒胡麻アーモンドきな粉ヨーグルト、ハムチーズサンド、トマトジュース、けんちん汁
私🍚けんちん汁、白湯、さつまいも切り干し大根サラダ鶏胸肉アボガドしば漬け乗せもち麦玄米
お昼ご飯🕛家主在宅ワーク
ボンさん🍚
薄めのイカスミパスタ、トマト、🍠、ソーセージ(1本食べてる最中)
家主🍚
キャベツ入りペペロンチーノ
私🍚
レタスと切り干し大根サラダとソーセージ添えイカスミパスタ
お夕飯🌝
灰干し寒鯖の塩焼き
豚ひき肉入りきんぴら牛蒡
鶏胸肉と胡瓜の胡麻ポン酢和え
お味噌汁
(えのき、キャベツ、さつまいも)
ボンさん🍚
ごま塩ご飯とアメリカンチェリーも🍒
全部おかわり
家主はネギ納豆ご飯
私は芋焼酎のお湯割り🍠
私の力作の砂トンネルに容赦なく水を流して
このあと真上から水かけてトンネル破壊に勤しんだボンさんです。制作時間15分、維持時間5分弱
{またね！