土曜日の夕方は
予定通り 駅伝練習行って来たよー
ちょっと遅れちゃったから アップには間に合わず
指が こんな状態だから
応援しながら のんびりjogのつもりで行ったんだけど。。。
やっぱり我慢できず
みんなと 同じメニューで 走っちゃって
2000㍍(R400)➕1000㍍➕400㍍!
ラストの400㍍は かなり追い込んじゃって
終わってから指が ジンジンしてたぁ
夜は旦那から 写メが送られてきたぁ~
昨日は
6時半出発で 名古屋に行ってきたよー
(ほんとは 新幹線で行きたかったけど…只今 金欠で😅)
この指 すごい目立つけど もう慣れちゃったぁ
名古屋に行った目的は
飯田 覚士 ボクシング元世界チャンピオンの ビジョントレーニング講演会
吉田さん(将くんパパさん)が 私が参加する事を 伝えてくれてたので 会場着いて挨拶行ったら すぐ気付いてくれたよ
講演前に 少し喋れて🎵
講演後に 持ってったビジョントレーニングの本に サインしてもらったよ
講演会は
すごく解りやすくて ビジョントレーニングは 奥が深いなぁ~って もっと勉強したくなったよ
後半は 実際にトレーニング体験したり ボクシングのトレーニングも やってくれて めっちゃ楽しかったぁ
ありがとうございます
今後の