みなさん、
안녕하세요 こんにちは
ひょんでーす
今日紹介してみたいテーマは
「便秘」
ダイエットする女性の友でもある
そのものです。
私は逆に
人生で便秘があったことはないですが
母が便秘なので
いつも気をつかっています
便秘薬にも色々ありますが
「依存性」ができやすいのが多いため
そうじゃないのを優先して母にあげています
んで、今日紹介したいのは…
쾌변 화이바젤리薬ではなく
カテゴリー的には健康食品です
お値段は10個入り
7000-8000w ぐらいでしょうかね
主要成分は
難消化性(マルト)デキストリンや
色んな野菜のエキスですね
難消化性デキストリンは
食物繊維不足を補うために
トウモロコシのでんぷんから作られました。
日本の場合、消費者庁から
特定保健用食品（トクホ）の関与成分として
も許可されています。
こんな難消化性デキストリンは、
糖の吸収スピードの遅延作用
（食後血糖の上昇抑制作用）
糞便量および排便回数が増加
脂肪の吸収スピードの遅延作用
（食後血中中性脂肪の上昇抑制作用）
内臓脂肪の低減作用
ミネラルの吸収促進作用
などの効果があると知られています
ゼリータイプで、
味は爽やかなマスカット味でおいしいです
植物性&水溶性食物繊維として
糞便量および排便回数が増加するので
お腹が痛くなく、柔らかく通じができます
(TIP: 少し凍られるともっとおいしくなります)
そして、これ１本でも
かなり満腹感があります
1本を召し上がってから、
1カップぐらいのお水を飲むと
もっと効果的です
1日あたり１本が目安です
ただ、これはあくまで健康食品、
つまりサプリのようなものなので
ひどい便秘の場合は、
浣腸したり、医薬品の便秘薬の治療と
並行する必要があると思います
特徴としては、
植物由来の
安全な成分なので、
大人だけじゃなく子供の便秘にもいいです
実際、私が前運営してた
小児科の門前薬局でも
ママさんたちに結構人気でした
(子供も食べやすいお味だし)
このゼリーは
内科門前とか
小児科の門前、それとも
ちょっと大型薬局にあると思います！
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