今日はつばきくんのお誕生日
お祝いは休日の昨日済ませました✨
いつもニコニコ☺️
デコと頭のデカさはパパそっくり😅
大きな一升餅を背負って暫く耐えてましたが…
ドスンと尻餅
曾祖母に助けを求めたつばちゃんでした
皆でケーキを囲んでhappy birthday
つばちゃんもちょっとだけクリームと🍓を舐めました✨
夜はパパとママが持ってきてくれた蟹で蟹しゃぶ✨美味しかった～✴️
つばちゃん、元気にすくすく育ってね
お誕生日おめでとう🎁
そして、今日は心エコーを撮ってきました。
結果は異常なし😊✨
先日のホルター心電図も特に大きな異常なし
ただ、症状が出ないと絶対大丈夫とはいい辛く
、この後も自覚症状がある時は必ず脈を取ってみてくださいとの事でした。安心しました
甲状腺も甲状腺から出てるFT3とFT4は異常なく、TSHだけが低いので
甲状腺から一時的にホルモンが多く分泌されて、それを抑えるために脳下垂体から出るTSHの量が減ってる状態らしく
一過性の事もあるのでこちらも経過観察で良いでしょうと、内科の先生と同じ意見でした。
私、最近気付いたことがあって…
ストレスマックスで
具合が悪いと、不安になって、病気だったらどうしよう…病気になったらどうしよう…ってばかり考えてた。
気持ちを切り替えて、病気にならない様にするにはどうしたらいいのか…の方が考えられなかった気がします。
還暦を期に、病気を予防するための生活習慣を見直そうと思います😁無理しない程度に