85日目

朝の体重46.8kg

朝

ごはん18

卵焼き0.2

キャベツとソーセージの炒め物3

しば漬けポテトサラダ6

ナスの味噌汁3

❤️30.2

昼

ごはん15

卵スープ0.2

豚肉炒め2

キュウリのたたき0.1

サツマイモ焼き5

バームロール1個7

❤️29.3

夜

チョコ3個

お惣菜

❤️59.5＋？

今日は写真をたくさん撮り忘れました

そして、昨日からお腹の調子が悪く、体の中が一掃されました

しっかりと水分補給をして寝ます。