お疲れ様でした。
せっかくの華金（この言葉使ってる人いないですけどね…）
雨降ってるだけでも気持ちが落ちる↓
今日１日ずーーっと雨でしたね。
連日の大雨で水害に遭われた方も沢山います。
建物も人も、農作物も…
どうかこれ以上、被害が拡大しませんように。
仕事終わってから家とは逆方向の病院へ寄って診察＆眠剤と安定剤を貰ってきました。
もうちょいストックはあるけど、来週は夜勤なので今日のうちに新たなストックを。
夜勤は寝られないのと中途覚醒が毎日続くので、微量ですが用量以上の眠剤を服用してます。
寝て2時間ほどで目が覚めるので追い飲み込みです…。
やっちゃいけないことだけど。
今日も先生に日々のことを拙い言葉で沢山話してきました。
私はとにかくネガティブシンキング。
好きなことをしていても、幸せを感じる時間でさえ、その日や過去にあった嫌な出来事を思い出すし、今後の色んな不安も頭の中をよぎります。
そうなったら、もぉ萎えちゃいます。
で、病院で診察やら薬の処方を済ませて、自宅まで約３０分。
そこから家のことをマッハでやりました。
明日も行くところ、やること沢山あります。
あちこち移動するので、朝早く起きて、時間配分考えて行動しないと。
芸能人じゃあるまいしね。