食事

朝食は3日に1回程度パンを食べる。

昼食は完全に外食で、日本食率は80%くらいか。

不味くは無いけど、毎日同じ店で食べるのも飽きた。

それでも日本食以外は口に合わないのが、つらいところ

今週の夕食はこんな感じか。

月曜日　パスタ（レトルトのソースを加えたのみ）

火曜日　えびスープ（レトルト）

水曜日　魚（レトルト）

木曜日　パン

金曜日　炊き込みご飯（混ぜるだけ）

改めて思いますが、つまらない生活。