こんばんは
絶賛 眠気とたたかっています
もうここ数日ずっと眠い
昨夜に至っては、
眠いのに寝れず…
0時ごろ寝ついて、
あー寝れた 何時かな？
2時…
入院中を思い出すくらいに
いまいち寝付けなかった…
ハーセプチン
パージェタのせい？
はじまった
タモキシフェン？
今のところ
ホットフラッシュはない
ただ 普段全然ない
眠気が、ずーーーーっとある
肩凝りが、いつも以上に
辛いのは気のせい？
すぐイライラする
※これは元々だと夫はいう
こんな感じなので
TCがないと全然違うなーと
ほんっとに
ただただ眠気だけ w
いつまで続くのかなー
先日、定期的に診てもらってる
婦人科の内診で
出血しそうな気配があるよ〜
タモキシフェン飲め始めたなら
今後止まるかな〜
と言われたから、単に生理前❓
2回目の化学療法以降
生理もきてないし…
タモキシフェンはじまったし、
もうこないと思ってるんだけどな
生理がピタッと
止まるわけではないのか？
ホルモン剤による
更年期様症状と一緒に…
個人的に恐怖なのは、
太りやすい という話
そもそも
すでにたっぷり脂肪あるし
癌にも脂肪の増加よくないし
4kg入院で痩せてもデブなのに
帰ってきて、2kg戻ってしまった
化学療法の日に
乳腺外科の女医👩⚕️Drに、
体重は元に戻ってもいいけど
筋肉をとりもどしなね
取り戻すには
3倍かかるって言われてるから
みんなジッとしちゃいがちだけど
頑張ってどんどん動いて
筋肉は大事だからね〜
と言われたこともあり…
なんやかんや逃げてた
今日から朝の散歩を復活した
日中、少し散歩してたけど
もう暑いし…
しっかり距離もわかるし
運動必要だから頑張るしかない
あんなに合っという間に感じてた
散歩の距離が長く感じたなあ
少し時間もかかったし
まずは、以前のレベルを目指して
暑くならない時間に歩く
梅雨になったらどうしよう…
以前の様に
ショッピングモールを歩くわけにも
いかないご時世
目を背けてばかりの体重
しっかりノートに
レコーディングダイエットしてみるぞ
娘の大好きなミニトマト
少しずつ色々わかってきてるから
今年は一緒に育てようと思ったのに
入院騒動で出遅れたので
(我が家のスペース的にも)
めちゃラク という
水を上げるだけの苗を買って
毎日 娘と水をあげ
どんどん 花が咲いてる〜
でも本当になるのか？
とちょっとドキドキしてたら…
今日 小さなトマト見つけた↓
娘は、まだわかって無さそうだけど
赤くなっていけば理解するかな？
一緒に買ってきて植えたバジルも
収穫して、娘も食べれる
ホットカプレーゼに
最近 お手伝いしたい欲が
すごい娘にダメ元で説明して
やらせてみたら…
ちゃんとバジルをちぎり
チーズもちぎり
混ぜてくれた
娘なりに
娘なりに手間はかかるけど
安全にできるお手伝いは
させてあげなきゃなあ
将来 私のサポート
期待してますよ 娘
読んでいただき
ありがとうございます