デブの法則…
食欲が抑えきれない
誘惑に弱く…
自分に甘い
意志が弱い
本気で危機感を抱いていない
はい。
私ですね w
食欲だけじゃなく
この甘さで若い頃、
色々あったのにね w
大人になってないじゃない
あんなに体重管理と食事とか言って
やってしまった
さすがに、寝る前とかじゃないけど
ずーっと気になってた
セブンイレブンの
チョコミント生ガトーショコラ↓
買って…
冷蔵庫に入れてあって
※この時点で既に間違っている
冷蔵庫を開けて…
目が合ってしまった
賞味期限もあるしな
うんうん
今日は、お昼軽かったしな
うんうん
謎のダメな言い訳を探す
これもデブの法則
一口食べよう
半分だけ
うまーい
もう一口
はい、完食
はい、OUT
反省してるんだけど…
やっちまった
胃の圧迫も、食後の時間と共に
改善してくる
寝る前…
口さみしい
いつもなら、半分無意識に
チョコ一欠片とか
摂取している
もはや病気
さすがに
今日の今日で
寝る前にとか
ヤバイので
自粛
1番の解決策として
寝ることにしよう…
体重増加は、
血圧のさらなる上昇だけでなく
出産時に脂肪が邪魔するし、
子宮の環境にいいことはない
もともとデブなんだから
体重増やす必要もない
チビちゃんの子宮での環境を
乱すなんて馬鹿者
ただでさえ、
チビちゃんが大変かもしれないのに
と、
再度自分に言い聞かせる…
あー
読んでいただき
ありがとうござます
おやすみなさい