仕事、2日目 | なんとかなるさ、なるようになるさ。

なんとかなるさ、なるようになるさ。

不安障害、パニック障害の克服をめざして、日々の生活で考えたことを記録として残してみようと思います。

さて、朝からも気が重い。胃が痛い。大丈夫か私。
胃薬のんで一応食パン食べて、デパスのんで、
曇りぞらの中、行けました。

しかし、娘、きのうから登校できてません。ムカムカするらしいのです。彼女も私がいない生活のストレスがあるのでしょうね。

今日は、昼休み家に帰り胃薬を飲ませて話をききました。泣きながら昼御飯をたべる娘。

明日は、急遽昼までにしてもらい。学校にいって話をしてこようと思います。

主任にパニック障害であること、安定剤のんでること全て話せました。面接の時に言えなくてごめんなさい。と、だから体調が悪くなることもあります。
と伝えました。

そしたら、誰でも何か病気を抱えてるんだよ、
無理しないで言ってね。とありがたく言って頂けました。
少し気分が楽になりました。

まだまだ、夕飯を作る元気がないので、旦那のお母さんから差し入れを頂いたので味噌汁のみつくりました。

ゆっくり慣れていくしかないのかな。