まじめは寿命を縮める 「不良長寿のすすめ」


長生きの秘訣を考えたことはあるだろうか?


誰でも長生きをしたいと思うもの・・その秘訣は・・


笑うこと。


そんな簡単なことだと思うかもしれないがストレスを多く抱えた人は

笑うことも忘れてしいます。


まじめな人ほど「~でなければ、いけばいけない」と自分の

ルールの中に苦しんでいることと思う。


お気楽に生きるには、秘訣がある。


まじめに生きないこと(笑


どうも、最近ストレスを感じる人には、

この本はお勧めです。




「まじめ」は寿命を縮める「不良」長寿のすすめ