髪の毛の悩みを抱えた方は多いことでしょう。
実は、抜け毛には頭皮のケア+自己暗示(ポジティブなイメージ)が一番よいのです。
抜け毛が増えたという方は、生活も見直してみましょう。
(睡眠時間や食生活の改善、ストレスの軽減が大切です。)
頭皮のケアに最近は沢山の商品が出ていますが
芸人さんがボーボープロジェクトで自分の頭皮を毎回ビデオに撮って動画で流しています。
結構効果があるようですので、試してみて下さいね。
良いイメージ(毛が生えたイメージ)をしながらやることお勧めします。
抜け毛で悩む方も多いかと思いますが、抜け毛には頭皮のケア+自己暗示が一番よいんです。
当然、頭皮に良いシャンプーやマッサージをしながら自己暗示をして下さいね。
