五戒

「不平不満、愚痴、泣き言、悪口、文句」これを五戒といいます。

どれだけこれを言わないか、毎回、色々なことで試されているんですね。

この五戒が減るとストレスも減ります。

そして「嬉しいこと、楽しいこと、ワクワクすること、ありがたいこと」が増えて来ます。

精神世界の本は読むけど「ちっとも幸せにならない！」って言う人はこの五戒を言ってませんか？

自分が不運なのを誰かのせいにしてませんか？

口から出る言葉が感謝の言葉になったとき人はストレスがなくなって行きます。

いつも、良い言葉が出るようにしたいですね。
（私も、いつも試されてます。。。（＾＾；）