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ヒプノヨガ講師養成講座・受講生募集中
ヒプノヨガとは
ヒプノヨガは登録商標ですヨガの瞑想法とヒプノセラピー のイメージ法を用いて、
究極の癒しの世界を心地良く感じるリラクゼーションヨガです。
深くリラックスした状態の中で、ヨガのアーサナーで身体を整え、
本当の自分に出会うことができます。
さあ、神秘の扉を開いて、一緒に自分探しの旅をしませんか。
今すぐに...
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癒しのヒプノヨガ
今年もよろしくお願い致します♡
お友達の皆様♡
2025年
明けましておめでとうございます🎍✨
今年もよろしくお願い申し上げます💓
どうぞ皆様にとって、幸せ溢れる素敵な一年でありますように❤️
Ami
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木曜日の夜はナイトヒプノ⭐︎で
木曜日の夜は、ナイトヒプノ🌟
お布団の中で、仰向けのまま、ヒプノ誘導に導かれながら、いつの間にか、心地良い眠りに入っていくリラクゼーションTimeです💤
ナイトヒプノとは→
https://hypnoyoga.studio.site/5-4
疲労回復、ストレス解消の効果が高く、翌日、目覚めがスッキリです❣️
参加してくださった方々から
・とても心地良くて、いつの間にか眠っていました。
・Amiさんの声が子守唄のようでした。
・宇宙の中にふわふわと漂いながら、エネルギーをたっぷり充電できました。
・毎週、木曜日の夜が楽しみです。
と、感想が届いています💌
ありがとうございます❤️
どうぞお気軽に体験してくださいね✨
お問い合わせはこちらから→
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Ami
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心地良い秋晴れの日に
こんにちは
Hypno Yoga Academyでのヨガクラスから、次のシニアヨガクラスに、お天気の日は、自転車で30分くらいかけて、移動しました🚲
途中に、根川という、小さな川が流れていて、そこに、可愛いカモ🦆が泳いでいました✨
秋晴れの中、とっても気持ち良さそう〜❤️
シニアクラスは、ゆっくりゆっくり進めました。
そんな優しいヨガが好きです💖
癒しのヒプノヨガとは
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Ami
秋雨の中を
おはようございます。
今日は、雨降りお天気☂️
気温も低いです。
（皆様は、大丈夫ですか？）
昨日、火曜日も一日雨降りでした。
朝ヨガクラスから
学習会
午後ヨガクラス
から
夜の研修会
と、びしょ濡れになりながら移動しました🌀
でも、秋雨も…しとしとならいとよろし(笑)
今日は、午前2本午後2本
雨降りの中ですが、気合いで頑張ります❣️
どうぞお友達の皆様も
幸せ溢れる 素敵な一日で ありますように❤️
Ami
癒しのヒプノヨガとは
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今日のレッスン
おはようございます。
午前は、高齢者施設で
ハーモニズム🎵
皆んな一生懸命で、
素敵です💓
午後は、スポーツクラブで
ヨガクラス💕
10月から、2本目のクラスが少しだけ長くなりました。
参加される方々が、
とっても喜んでくださいました。
私も嬉しいです。
でも、やっぱりアッと言う間です。
これからも、皆さんが癒されるように、工夫していかなくちゃ✨
この身体があるから、大好きなヨガができるのだから、もっと身体に感謝していきたいです❤️
チャーミングなKimikoさんからいただいた
シャンインマスカット〜🍇
Ami
癒しのヒプノヨガ
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美しい中を通って♡
今日のレッスン✨
午前は、Hypno Yoga Academyで、サークルヨガ💕
ストレッチポールヨガと
癒しのヨガクラス
どちらもオンラインでした🎵
参加してくださった方々より、
・身体がほぐれました。
・腰の歪みが整った感じで、心地良いです。
・癒しのヨガとてもくつろげました。
など、優しい感想が届いて嬉しかったです💌
午後は、国立まで、自転車🚲
途中で、彼岸花がとても綺麗に咲いていて、うっとりでした❤️
美しい〜❤️
それにしても、
日差しが強い〜☀️
気温が高い〜✨
焼け焦げそうでした😵
この日は、記録を更新した暑さだったとか…
そんな中でも参加してくださる方々に感謝✨
夜は研修でした。
とても、学び多い時間に感謝✨
一日がアッと言う間ですが、感謝の日々です💖
Ami
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行き先があるって幸せ♡
おはようございます☀️
午前のレッスンに向かっています🚃
駅まで歩くだけで、クタクタになるくらい…
暑い…^_^;
9月も中旬過ぎたのに、真夏のような陽射しと、蒸し暑さ‼️
皆さんは大丈夫ですか❓
無理をしないで心地良い一日を過ごしてくださいねー💖
行き先があるって、感謝だな〜と、感じます✨
Ami
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まばたきしている間に…速すぎる〜。
月曜日
一週間が始まりましたねー💞
と、先週の月曜日に投稿しようとして、
気がついたら、なんと一週間が経っていましたー💦
瞬きしている間に、一週間が過ぎるなんて…
速すぎます(^^;;
（皆さんは、そんなことないですか？）
毎日、大好きなヨガクラスを行ないながら、合間は、ゆっくりするようにしています。
（それでも、詰め詰めスケジュール・笑）
ゆっくりできるひと時が、今の私にとって、最高の贅沢です💖
（そう思うのは私だけ？）
では、スポーツクラブのレッスンに行ってきます🎵
どうぞお友達の皆様♡
今日も幸せ溢れる
素敵な一日をお過ごしくださいね💖
Ami
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9月に入って♡
おはようございます☀
朝が少し涼しくなって、過ごしやすくなりましたね🎐
でも、駅まで猛ダッシュで移動したので、電車に飛び乗った時は、汗だくでした✨
昨日、火曜日は、一日雨模様☔️
朝一は、ヨガサークル
雨の中、参加してくださる方々に感謝✨
そのまま、大人のための優しい絵画教室・スィートピークラス🌷
しのぶちゃん
美江ちゃんと
優しい時間を過ごしました💕
そして、大急ぎで
スポーツクラブに向かいました🚀
担当は、ストレッチポールとヨガクラス
途中で、インカムの調子がおかしくなり、ノイズが凄かったので、ハンドマイクに切り替えました🎤
片手で、ストレッチポールは、バランスを取るのが大変(^^;)
マイクを握りしめて、何事もなかったかのように進めました。
レッスンのハプニングにも落ち着いて〜笑顔で〜❤️
と、頑張りました。
そして、夜はナイトヨガクラス🌟
みんなで一日の疲れを癒しました✨
呼吸を優しく合わせるヨガって、良いな〜と、しみじみ感じました🌼
今日は、午前は、
高齢者施設でハーモニズム
午後は、スポーツクラブで
ヨガクラス💕
参加される皆さんが喜んでくださいますように💖
どうぞお友達の皆様も
今日も幸せ溢れる
素敵な一日で ありますように💖
Ami
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