オイルプリング（オイルうがい）を始めて数日
20分なんて長っ！と思ってたけど
朝はお掃除しながら
夜は読書をしながら
案外あっと言う間♪です
効果を感じるには、まだ日が浅い
と思っていた私ですが
午前中、汗だくランニングから帰宅し
シャワーでサッパリ
もちろん石けんで洗顔もして
その後ずいぶん経ってから気づきました
あれ？そういや私、洗顔後スキンケアしてないよね？？
そーなんです
今までなら、洗顔後何もしないでいると
目の周りが若干つっぱったり
なんとなく乾燥気味になっていたものですが
何もしないことを長時間忘れていたほど
勝手に、内側からしっとり潤ってくれて
目元口元の違和感・不快感も全くなし！
確かに、「お肌の保湿」は
オイルプリングの効果として列挙されてましたが
こんな短期間でも効果が表れるなんて！
まぁ、もともと
お肌をスパルタ教育してる、というか（笑）
スキンケアは殆どしない私
↑年間のスキンケア代は2000円以下。。（笑）
乳液もクリームも美容液も使いません。
お化粧も殆どしないです
それだけに、油の浸透も良かったのかもしれませんね？
何だか楽しいオイルプリング
続けてみようと思います☆
Android携帯からの投稿
20分なんて長っ！と思ってたけど
朝はお掃除しながら
夜は読書をしながら
案外あっと言う間♪です
効果を感じるには、まだ日が浅い
と思っていた私ですが
午前中、汗だくランニングから帰宅し
シャワーでサッパリ
もちろん石けんで洗顔もして
その後ずいぶん経ってから気づきました
あれ？そういや私、洗顔後スキンケアしてないよね？？
そーなんです
今までなら、洗顔後何もしないでいると
目の周りが若干つっぱったり
なんとなく乾燥気味になっていたものですが
何もしないことを長時間忘れていたほど
勝手に、内側からしっとり潤ってくれて
目元口元の違和感・不快感も全くなし！
確かに、「お肌の保湿」は
オイルプリングの効果として列挙されてましたが
こんな短期間でも効果が表れるなんて！
まぁ、もともと
お肌をスパルタ教育してる、というか（笑）
スキンケアは殆どしない私
↑年間のスキンケア代は2000円以下。。（笑）
乳液もクリームも美容液も使いません。
お化粧も殆どしないです
それだけに、油の浸透も良かったのかもしれませんね？
何だか楽しいオイルプリング
続けてみようと思います☆
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