こんにちは。ヒプノセラピー デゴルジュマン大阪 の青木です。
私はここしばらく、ゆるしについて考えていました
人をゆるすこと、
自分をゆるすこと
どうしたら出来るのか？
人をゆるすことができたとしても、自分をどうして許せるのか？
ふと、今日
じゃあ、許せないのはどうしてか？と考えました。
すると、許せない自分と許してほしい自分
自分が分かれているのを感じました。
私は一人なのに許せない自分が上に立って、許してほしい自分が下にいるようなイメージです。
なんで？一人なのに、二人になっているの？
なんで？上下関係があるの？
人に対しても許せないことは自分が上で相手が下になっている感じです。
なんかおかしい。
なんかでなくて、絶対おかしい。
じゃあ、許す、許さないと評価していること自体がおかしいんじゃないのか？ってところに行きつきました。
私は評価をするのでも、されるのでもない
私だけじゃなくて、みんなそうです。
な～んだ、そんな簡単なこと気づかなかったなんて
すっごい今、楽です
許せない！と攻撃したって誰も幸せにならないこと、や～めたと思いました。
自分を攻撃したって同じ。誰も幸せにはならないです。
今日はなんだか、一日中、すっきりした日です
感謝の一日です
明日も明後日も、これからも感謝が続きそうな感じです
なんか、こう言いたい、叫びたい気持ち
ありがとう～～
愛してるよ～～
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