こんにちは。ヒプノセラピー デゴルジュマン大阪 の青木です。
先日、癒しスタジアムに出展して
改めて思ったのですが、
癒しスタジアムの来場者は、
癒しが好きな方々が詰め掛けています
それでも、
ヒプノセラピーってなに？
という人が多いこと。
ヒプノセラピーの認知度はかなり低いのです。
そこで、少しでも知ってもらおうとヒプノセラピーの
いろいろな種類やちょっとした知識について
簡単に知ってもらおうと思いました。
ヒプノセラピーを知ってもらって
興味を持ってもらえればうれしいです。
まず、癒しスタジアムではショートセッションだったので
インナーチャイルドセラピーを中心に行いました。
だからインナーチャイルドについて少し説明したいと思います。
インナーチャイルドとは、
特に子供のころ、
辛い経験をしたときにできた人格の一部で、
大人になっても存在しています。
インナーチャイルドはほとんどの場合、複数存在します。
インナーチャイルドセラピーとは、
インナーチャイルドと、今の大人の感覚を持ったままの自分が
対話をして、インナーチャイルドを癒します。
自分自身が子供のころに退行して追体験するのではなく、
今の大人の感覚のままでいるので、気持ち的にも比較的楽に
セッションを受けることができます。
インナーチャイルドセラピーは
