最近の基礎体温。


表の赤部分、3/26(D9)から10日間、馬の底力を朝3夜3飲んだら基礎体温が乱れた気がします。


馬サプリはその10日間だけ飲んでその後は飲んでいません。そしたらまた低温期から高温期への移行がスムーズに。


冷え性の私には良いのかなと思って飲んでみたのですが、私には馬サプリは合わないのでしょうか。


といってもまだ馬サプリ残っているので均等に毎日飲んでみようかな。



いま飲んでいるサプリは
アンズプラセンタ 朝3夜3
アンズボディケア 夜1
葉酸