電気を消して横になると

頭の中に色々な事が浮かんでは消えて…

不安とか…
恐怖とか…
後悔とか…

あまり嬉しくない感情に支配されて

なかなか寝付けなかったりする
今日この頃…💦



玉ねぎを枕元に置いて寝ると良く眠れる❣️


そんな事を聞きました😁

そんな簡単な事で良く眠れるのなら

やらない手はない❣️


早速玉ねぎを用意しました😋

あまり沢山玉ねぎを枕元に置くと
玉ねぎの匂いが強すぎて眠れない‼️
とも聞いたので…



少し控えめに…



お料理に使った玉ねぎの
根っこの部分など…捨てるところを少しだけ😋


私は娘🐶と一緒に寝ているのですが…

犬にとって玉ねぎは毒‼️

玉ねぎを成分が空気中に漂って
人間が眠りやすくなるのであれば…

空気中に漂った玉ねぎの成分は
犬にとって毒ではないのか…

それが気になりますが…

ベッドから少し離れたところに
玉ねぎを置いて寝てみようと思います😋


娘🐶にはなんの影響もなく…
人間の私は…グッスリ眠れますように…



皆様はよく眠れていますか?😋



早く…普通の生活ができる様になります様に…