昨日のカレー：いつものゴーゴーカレー
今日のカレー：月イチのまんてん
はい。
待ちに待ったインソール！
カウンセリング、フィッティングを経て３週間。
受け取りに行ってまいりました。
右足をちょっと厚めに、そして右足の外側をちょっと高めにしてもらいました。
「まずはウォーキングとキロ７分半の軽めのランを少し混ぜて始めるように」
とのこと。
７分半！！？
そんな蚊がとまるようなスピード、、
はい、ちゃんと守って頑張ります。
雨やだなー
走れないし膝いたくなるし。
早く雨あがらんかなー
雨やめ！