ちょっと熱さまし

一日降ったり止んだり。


ずっと暑かったから、今日はむしろ肌寒いくらい。


雨の止んだ隙間に走ろうかなと思ったけれど、今日は結局行かずじまい。


明日も昼の間は降っているらしい。
夜には止むかな。


いつもの半分でも走りたいなと思った。一度走ると結構疲れるんだけど。
不思議なもんだ。


今日は柔軟体操をして休むことにします。

ジョギング日記

今日でおよそ一週間


なんとなぁく走りたくなって、とりあえずサイズの合う靴を買って。


初日はヘロヘロになった。体力も気力も。


でも、汗をかいたので、シャワーがとても気持ちいい。
じっとしててもかく汗を流すのとは違って。


気温が高いから汗はかくけど、周りの人がクーラーって死にそうになってるところ耐えられるってのは、身体が高温に適応してるのだろうか。


無理に走る理由なんてないんだけれども、なんとなぁくで始めたけれども、玄関でランニングシューズを見ると、ちょっとだけでも走ろうと思う。

モノ好きなので、も少し高い靴が欲しくなったりするけど、手に入れると止めちゃいそうな気がするのでも少し頑張ってみよう。

頑張るつもりで始めたわけではないので、気の向くまま続けていこう。


明日から天気が悪くなるらしい。「走りたい！」って前向きになったりするものなのかな。