今日はヤバい日今日は何もしないと強く決めないといけない日だ。発作のようなものが出てる。もの凄く嫌な気分なのに次々とあれしようこれしようが浮かんで有無を言わさずやらねば!という思考になる。自分が自分を強制してしまい、麻痺してくる。昨日からそうだった。不快が麻痺して、意味ない事やり続け眠れなくなる。頭も体も疲れてるのに。今日は強制的に休むと誓う。何かやりそうになったら、またここで書こう。