気分転換。それがなかなか難しい。既成のことではとても無理。だから、変化を求めるのですが、どこにでも転がっているわけじゃありません。
キョロキョロしたり、ウロウロしたり、人が見たら変だと思える行動も、やって見なければ見つかりません。
そんなことに気持ちを寄せて、外に出る。もうすっかり忘れてしまうのですが、力を入れてキョロキョロウロウロ。
誰がどう見ようと気にしない。コンクリートジャングルを徘徊する野生動物そのままに、目を光らせて歩き回る。そして家に戻れば放心状態で眠るだけ。
なんともはや、こんな生活を繰り返すうちに、なぜか気分が転換するのは不思議。原始性を取り戻すのでしょうか。
とにかく、心のリフレッシュは行動以外にない。まさしく動物的。でもそれで気分が転換するなら・・・お安い御用！
