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ダメおやじのぼちぼち断酒とアフィリエイト生活

無職のダメおやじですけど、お酒のせいで泥沼の人生を歩んでいます。でも何とか這い上がりたいのでぼちぼち断酒始めてます。あと、アフィリエイトもぼちぼちやってます。

→ おかげさまで現在はサラリーマンに戻れております。詳しくはプロフィールをご参照ください。

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    「現実」を変えなければ人生は1ミリも変わらない

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    ついにハネムーン期に突入!断酒継続のコツは「思考のシフト」にある

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    酒害に比べたらカフェイン中毒くらいどうってことない

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    酒やめたら空いた場所に新しい何かが入ってきた

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    なぜ今回は飲酒欲求に耐えられているのだろう?

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    断酒10日目ですが、なぜか比較的楽に酒がやめられています

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    断酒初期はお酒以外はムリしてガマンしないのがコツ

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    断酒の初日から3日目、そして7日目あたりまでがいちばん挫折しやすい

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    今までの断酒とは明らかに違う点

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    今回の断酒は睡眠の質の高さがモーレツに激高なのである

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    断酒を始めて一週間もたたないのに飲み会に参加することに・・

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    断酒4日目、街中の匂いに敏感になってきた

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    正直、以前は「禁酒セラピー」はあまりピンと来ませんでした

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    健康診断の結果、ガンマGTPと中性脂肪の数値に驚愕する

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    約3年3ヶ月ぶり?これで何度目?また断酒を始める

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    眠い?ダルい?頭痛?肌荒れ?断酒中の好転反応には慌てないこと。

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    断酒4日目~7日目。飲酒欲求に襲われたときに私がとった方法とは?

  • 断酒のコツはひたすらガマンのウソ本当の画像

    断酒のコツはひたすらガマンのウソ本当

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    体がブルブル震える、目ン玉が血走って濁る

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