１日が始まる

今日久しぶりに早めに朝起きたので軽くジョギングをしたんですが、なにせ2･3年やってなかったのでスグにばてましたね。
やっぱり毎日やってればよかったです。
そのまま足が痛いまま会社へ直行したんですが、１日辛かったですね。

帰る頃には治ってるかなぁ。