風水の着いて書かせていただいた際も、掃除、かたづけ、整理整頓の大切さに触れさせていただきます。
かく言う私も、かたづけができなくて長年悩まされていました。かたづけのノウハウ本はたくさんあります。それでもかたづけが終わらない理由にある時気づきました。要はかたづけを始めるきっかけがつかめないといことです。いつもやろうやろうと先延ばししたり、いざやり始めようとすると気力がわかない、やっと始めてみたものの途中で挫折するなどです。
ひとつの理由は動機が曖昧だからです。どなたか書斎に来客がある場合は、一生懸命期日までに片付けます。しかし自分の仕事のためだとどうしても期日が定まりません。そこでまず、かたづけが終わればどんなに気分がすっきりするのか、もしかしたらいい運気が回ってくるのではないかと期待感を膨らませます。私はモチベーションという言葉はあまり使いたくないのですが、このときばかりは将来のためを思って、モチベーションを高めます。
次に土日もしくは３連休など、少なくとも２日以上休める期間をかたづけの日に設定します。他の予定は一切入れません。かたづけさえ終われば気分は相当すっきりするのですから、このくらいの犠牲はやむなしと考えます。そして当日は早起きをします。人によってやる気の出る時間帯は異なると思いますが、私は午前中が最もやる気が出るので、朝は役から始めます。
次にかたづけの段取りです。まずは不要なものを捨てる決断をします。その基準を考えるのに参考になった本があります。「人生がときめく片づけの魔法」（サンマーク出版）という本です。私はこの本に出会ってから随分と不要なものを捨てる決断ができるようになりました。
捨てる最中に、残すものの収納場所を意識します。その際には雑然と積んであって文書をファイリグするなど、必要なものを後から取り出せる工夫をします。
かたづけの最中に気をつけなくてはならないことがあります。古い本や雑誌を思わず読みふけって時間を消費していまうことです。そんな時はその本を、別の場所によけておいてかたづけが終わった後の自分へのご褒美にしましょう。
以上が私のかたづけのノウハウです。参考になるかわかりませんが、ひとつでもお役に立てることがあれば幸いです。
かく言う私も、かたづけができなくて長年悩まされていました。かたづけのノウハウ本はたくさんあります。それでもかたづけが終わらない理由にある時気づきました。要はかたづけを始めるきっかけがつかめないといことです。いつもやろうやろうと先延ばししたり、いざやり始めようとすると気力がわかない、やっと始めてみたものの途中で挫折するなどです。
ひとつの理由は動機が曖昧だからです。どなたか書斎に来客がある場合は、一生懸命期日までに片付けます。しかし自分の仕事のためだとどうしても期日が定まりません。そこでまず、かたづけが終わればどんなに気分がすっきりするのか、もしかしたらいい運気が回ってくるのではないかと期待感を膨らませます。私はモチベーションという言葉はあまり使いたくないのですが、このときばかりは将来のためを思って、モチベーションを高めます。
次に土日もしくは３連休など、少なくとも２日以上休める期間をかたづけの日に設定します。他の予定は一切入れません。かたづけさえ終われば気分は相当すっきりするのですから、このくらいの犠牲はやむなしと考えます。そして当日は早起きをします。人によってやる気の出る時間帯は異なると思いますが、私は午前中が最もやる気が出るので、朝は役から始めます。
次にかたづけの段取りです。まずは不要なものを捨てる決断をします。その基準を考えるのに参考になった本があります。「人生がときめく片づけの魔法」（サンマーク出版）という本です。私はこの本に出会ってから随分と不要なものを捨てる決断ができるようになりました。
捨てる最中に、残すものの収納場所を意識します。その際には雑然と積んであって文書をファイリグするなど、必要なものを後から取り出せる工夫をします。
かたづけの最中に気をつけなくてはならないことがあります。古い本や雑誌を思わず読みふけって時間を消費していまうことです。そんな時はその本を、別の場所によけておいてかたづけが終わった後の自分へのご褒美にしましょう。
以上が私のかたづけのノウハウです。参考になるかわかりませんが、ひとつでもお役に立てることがあれば幸いです。
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