「今」を肯定する こうなったら私は幸せ、今がこうだから私は不幸せと思い悩むあなたへ。まずは現在置かれた自分の境遇を受け入れて、肯定してみることから初めてみてください。人間は今にしか生きられません。そして今を肯定して受け入れることが、未来につながるのです。