ぷるぷる健康法 〜秘伝中の秘伝〜

　私と家内が毎日実践している健康法をご紹介します。「ぷるぷる健康法」です。かわいいタイトルから先入観を持たないでください。気功の大家、
張永祥先生の秘伝中の秘伝なのです。
　簡単ですが、日々素晴らしい効果を実感しています。入門書としてはDVD付きの下記の本がおすすめですが、過去に絶版になったようで、今のところ中古しか手に入らないかもしれません。DVDには脳機能学者の苫米地英人博士も登場、私も家内もビデオの張先生の動きを見ながら、楽しく練習をしています。

ドクター苫米地＆神の手氣功師「すごい氣が出るDVDブック」/マキノ出版

￥1,280

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