家内が「薔薇色脳」という苫米地英人博士のCD付き書籍を購入しました。付属のCDをリビングで聞いていたところ、心をリラックスさせたり美容に効果があると実感したそうです。早速私も書籍の方をひもといてみました。
書籍の方は「週刊女性」に連載された内容をまとめたものですが、苫米地英人博士の理論を理解するための入門書としてもわかりやすい上実用的でおすすめです。CDの音源は男性向けのものもあるので、こちらも早速聞いてみることにしました。鮮やかなピンク色のカバーも、心をうきうきさせるのに一役買っているようです。
書籍の方は「週刊女性」に連載された内容をまとめたものですが、苫米地英人博士の理論を理解するための入門書としてもわかりやすい上実用的でおすすめです。CDの音源は男性向けのものもあるので、こちらも早速聞いてみることにしました。鮮やかなピンク色のカバーも、心をうきうきさせるのに一役買っているようです。
- 薔薇色脳/主婦と生活社
- ￥1,500
- Amazon.co.jp