トレーニング５日目♪

今日もトレーニングに行って来ました

仕事も先程終わり、いつもの格好に着替えて出発だぁ

物干しまでアンダーシャツとスパッツを取りに行ったけど干してない
昨日洗濯籠に入れといたのにまだ洗濯されてなかった

だから、今日はＴシャツにハーフパンツのみと言う格好でランニングに…

ここにきて筋肉痛も少しマシになって来たので今日は走りやすいやろね～
って思ってたけど、なんか身体が重い

あれれ

昨日はあんなに楽になって来たかもって思ってたのに…
一歩が重く感じるし、すぐに息があがる

体調も悪くないのになぁ
もしかしてアンダーシャツの効果かぁ

明日にはたぶん…
洗濯もし終わって乾いてるはずだから、検証してみよっと

大和川付け替え 記念碑その①

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