自分の現地点が分かる方法！？

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和歌山県紀の川市　

時間に追われないグルーデコ®教室

上芝よしみです。

 
 
 
■上芝よしみヒストリー
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突然なんですが
 
四十肩
 
って40歳になるとなるんですね(-_-;)
 
 
今年40歳になります。

年始ぐらいから腕を上げると
 
肩が痛くなるポイントがありました。

 
すると腕がしびれてきて
 
上がらなくなるんですね。

／
運動不足は万病のもと
＼
 
って言うたもんですねー。



おススメされたラジオ体操とスクワットを
 
するようにはしてるんです。


ラジオ体操は
 
大阪弁　京都弁などの方言で
 
号令をしているラジオ体操を
 
You Tubeを見ながらしています。
 

 

楽しくて、今日はどこの地方にしようかな？

この方言は何を言うてるかわからへんなどと

 

楽しんでます。


同じことしてても変化があると

 

とっても新鮮ですよねー。
 

 

 

 

これは

 

2019年1月23日〜29日
堺タカシマヤ3階で行われる

 

グルーデコ®︎クリエイターズ Limited Shop

 
で並ぶ予定の一品です。


我が師匠のKUROちゃん先生から
 
突然、
「同じ土台で、それぞれ自分らしい作品を作ってね❤︎」
 
と言われて、土台が自宅へ送られてきました。


自分らしさの表現がまだまだ苦手な私。
 
 
現段階が分かる勉強になりました！
 
 
さっ、水曜日から始まりますよ！
 
グルーデコ作品のみではないんです！

セールの次いででも構いません、寄ってみてくださいね。
 
えー、こんなものもあるの？
 
ってびっくりすること間違いなし！
 
 
チームマダムクロの素敵な先生方の作品↓
 


 

是非、ご登録を↓
 
 

 

 

 

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