コメは食べない

昨日の

夕飯から

夕食は

コメを食べない

作戦

・・・

・・・

鍋を続けていく

野菜ばかり

食べるように

今までより

体重落としたい

肉や

揚げ物

減らさないと

コレステロール

低くできない

でも

鍋の方が

量は食べてる気がする

まぁ

数ヶ月経って

結果が出るでしょう