アダルトチルドレン!やさしくされない!どうしたらやさしくされるのか?やさしい人を見つけよう! | 心に聴いて悩みを100%改善しているセラピストのブログ

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みなさん、今日も生きづらい人、アダルトチルドレンのお話です。

 

アダルトチルドレンの人は、やさしくされません。でも、どうして~かお

 

それってやさしくしてもらえる環境にないからです。

 

やさしくしてくれない人は、やさしくはしてくれないのです。

 

無い袖は振れないって話ね。無いものは無いの。知らないことはできないの。

 

それでは、やさしくされないではないか~叫びあせると思われますよね。

 

ここが機能不全家族の連鎖の部分、習慣を受け継いでしまう部分なのです。

 

例えば、僕がやさしくされなかったとします。そうするとやさしいって知らないの。

 

だからやさしいってよくわからないので、やさしくもできないのですよ。

 

例えば、子どもの頃から叩かれていた僕が、小さな子供を叩いたら世間的には

 

否定されます。そしてやさしくない人=怖い人、危ない人となってしまいます。

 

でも、機能不全家族は、それしか知らない。やさしいなんて選択肢が無いのです。

 

だから、無い袖は振れないって言っているの。冷たいとかではなく、知らないの。

 

でも、やさしくされたい。それならどうしたらいいの?って話ね。

 

はい。それでしたら、やさしくしてくれる人を見つけましょうかね。

 

知らないのを承知で言っていますよ。ですからやさしいと言われる言動、行動をする人、

 

やさしい人と言われている人、そのような中から選んで自分がやさしくされることです。

 

例えばね、僕が病気になったとします。機能不全家族だと、自業自得むっ!病気になった

 

お前が悪いむっ!そんなことしてりゃ~病気にもなるよむっ!迷惑掛けるんじゃないよむっ

 

保険には入っているのかむっ!だから保険に入っておけって言ったろーがむっ!こうなる。

 

これってやさしくないよね。でも自分の家では、こう言われちゃう。だから言わない。

 

そうなっちゃうの。でもやさしい言葉を知らないとしたらどうでしょう?仕方ないよね。

 

知らないことは言えないし、他人が言っていても同調できないよね。だから前述の言葉

 

になっちゃうよね。そして結局、やさしくない。やさしさは、いずこ~ガーン汗ってな感じ。

 

じゃあ、健康な家庭は、なんて言ってもらえるの?これがACにはわからない部分。

 

いいですか。足をブツけて痛がってたら、自業自得とは言わないの。大丈夫~かお汗

 

って心配してくれるのですよ。病気になったってケガをしたって自業自得とは言わないの。

 

大丈夫ですか~とか、お大事にね~とか、何か手伝うことがあったら言ってね~とか

 

お見舞い持って来たよ~とか、こんな病院とか治療法とか調べたらあったよ~とかね。

 

でも、そうされたいのに、そうされないと悩んでいる人は、相手がやさしさを知らないで

 

育った人、つまり不健康=機能不全家族なのですよ。機能不全家族は限度が無いの。

 

やさしくないけど限度が無い。恐ろしいのですよ。ブン殴ったって限度もないし容赦も

 

ないの。それにそれだけでは終わらないのですよ。自分の時はもっと凄かった、酷か

 

ったと捨てゼリフを吐きますよ。だからやさしくないことには限度なしなの。だってそれは

 

機能不全家族だもん。運が悪いと生き残れないの。死んじゃうの。でもね、生き残った

 

からって運がいいとは言えないの。死刑か、無期懲役か、そこって楽しくないのですよ。

 

問題なのは、ここは刑務所じゃないし、収容所でもないこと。シャバです。社会の中なの

 

です。だから出所したら~なんて希望に満ちてもいられないの。もう出所してます。

 

それでもやさしくされないし、馬車馬のように扱われる。この現実を何とかしたいわけ。

 

じゃあ、またまたどうしたらいいのか?って話ね。また戻りますが、やさしい人を見つけて

 

ください。やさしいと思える人と交流を持ってください。それだって自分が快か不快か

 

感じられないと選べないのですよ。親だからやりますって、そこも快か不快か感じて

 

みてください。尊敬しているから従います。そこだって自分の快か不快か感じてください。

 

自分では何もわからないからやります。わからないなら自分の感情を感じて見ましょう。

 

自分は無能だから、言われたことをやります。それだってまずは感情を感じましょう。

 

無能でも嫌なことは嫌なの。無能だったとしてもストレスはストレスなのですよ。それに

 

その無能って価値観自体が自分のものではなく、言われてしまって思い込んだ概念

 

かも知れないでしょ。だってやさしい人が無能って言いますかね。やさしい人はね、

 

できなかった無能とは言いませんよ。できなかったらできることをやろうね、とか

 

探そうねって言ってくれるのですよ。じゃあ、やさしい人がいなかった。はい。そうです。

 

アダルトチルドレンbeアンビシャス 否定する人ではなく肯定してくれる人を探そう男の子

 

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