みなさん、今日も生きづらい人、アダルトチルドレンのお話です。
アダルトチルドレンの人は、つらいことが多いですよね。
そして生きていることが苦しい人は、いつでも苦しいですよね。
そんなつらいことや、苦しいことから抜けられるのでしょうか？
これね、実は自力では無理なのですよ。どうして無理とか言うのか？
だって、自分で苦しみから抜けられるのなら、もう抜けれているよね。
散々に苦しみ、散々に努力して来たのですから、苦しみから抜けられていいよね。
それが苦しみから抜けられない、一難去ってまた一難。どうして自分だけ。
これがＡＣの悩みですよね。現実的には、その都度、違う問題かも知れません。
そして問題やトラブルも、いつも違う人、違う場所、違う関係で起きてしまう。
だから自分は、運が悪い。そう思う方が希望はあるよね。次は大丈夫だとね。
だけど、次も同じ。いじわるな人がいる。嫌な人がいる。恐い人がいる。
自分をバカにする人がいる。なんでラッキーでハッピーに行かないのか？
ここが機能不全から来る心の傷、トラウマのせいなのですよ。
だから、あなたのせいではない。だけど自分ではどうにもできない。
このため自分なりに努力し続けるしかないのです。ですが先ほど言ったように
努力しても抜けられませんよね。それに同じようなことが続いてしまいますよね。
そうですね。例え話にするとね、自分のメガネに傷がついてしまったと思ってください。
その傷が多くて、よく見えないとします。ですから人とブツかります。
トラブルだって起きます。場所を変え、人を代えても同じことが起こります。
相手からすれば、どこ見て歩いてんだバカヤロー
！って感じです。
だけど自分では気づけない。変な人に絡まれた、文句を言われた、運が悪い、
こんな感じです。占いに行くか、お祓いに行くか、それでも結果は同じですよ。
恐ろしい占い師に出会うか、御札とお守りだらけになってしまうかなのですよ。
さて、長くなりましたが、どうしたらいいいのか？
はい。自分には心に傷があると認めてください。
そしてその自分の心に傷つけたのは、自分の家族であったと認めてください。
そのことで自己価値観が下がってしまって、損な役ばかりをしている自分に気づきましょう。
運が悪いんじゃないの。自分を否定され、親の価値観を押し付けられ、
やりたくもないことをやって、そんな自分ってホメられる～って淡い期待をして生きているの。
そのことが苦しいって気づきましょうよ。そんな頑張りがつらいって気づきましょうよ。
それに気づくまでは、同じことが続きますよ。そんなことに気づきたくない。それもＯＫです。
そしてその苦しさを次の代に押し付けて、気付かないふりして逃げ切るのもＯＫです。
では、どうしたらいいのか？その答えはね、自分はどうしたいの？ってことです。
なんだよ、すどうさん
！ビシッと言ってくれよ。自分と向き合えって言ってくれよ！
来ましたね。空耳さん
！僕がそう言ったら、あなたはすべてを僕のせいにしますよ。
苦しいのは、すどうさんが、自分と向き合えって言ったから。心の傷をケアしろって言ったから。
そうなっちゃうと回復ができないのですよ。運が悪いってのと一緒。他人のせいになるの。
ですから僕は、向き合えとは言いません。あなたは、どうしたいの？どう生きたいの？
そこには、自由があるのです。こんなに不自由なのに、そこのところは自由なの。
アダルトチルドレン ｂｅ アンビシャス 自分を癒やすのは自分だけです。すどうゆうじ
ハイパーコンサルティング・ジャパンホームページ ←クリック。
自分がアダルトチルドレンで生きづらいと思われる人は、このマニュアルをお試しください。
完全版ですから、アダルトチルドレンの原因からルーツ、解決法まですべてが書かれています。
機能不全家族で育ってしまったと意識できている人のための自分で出来る回復マニュアルです。
新発売！アダルトチルドレンの根本から解消するアダルトチルドレン回復マニュアル完全版
自分の生きづらさの原因がわからない人、アダルトチルドレンのカテゴリーには興味を持てない人。
自分の運が悪いと思っている人、他人が悪いせいで自分が苦しいと思われる人にはこのマニュアル。
生きづらさ解消！感じるだけで幸せになれる１２ステップ（アダルトチルドレン対応）
自分が発達障害かと思われる人、実際に発達障害と診断されてしまって困っている人
体調などもすぐれない人は、このマニュアルをお使いください。内容に食事制限があります。
アスペルガーａｄｈｄ発達障害改善マニュアル（ａｓｄ自閉症スペクトラム障害対応）
自分の生きづらさの原因がわからない人、人との違和感を感じている人、この世の中にあまり
興味を持てない人、自分の感性が他人と異なっている人、直感や六感が鋭い人はこのマニュアル。
インディゴチルドレンのための地球適応マニュアル（ｈｓｐハイリーセンシティブパーソン対応）
セッションを受けるか悩まれている方は、まず上記マニュアルを読んでみてください。
それで気づけることもありますよ。本当の自分を感じられるようになっています。
カウンセリングをご希望の方は、この予約システムからお入りください。
カウンセリングランキング
にほんブログ村
悩み１００％改善すどうゆうじのmy Pick
生きづらさ、アダルトチルドレン、機能不全家族、依存症、共依存、トラウマ、心の傷、虐待、摂食障害、過食嘔吐、パニック障害、強迫性障害、うつ病、適応障害、社交不安障害、不安神経症、愛着障害、対人恐怖、人間関係の悩み、インナーチャイルド、ｈｓｐ、ハイリーセンシティブパーソン、アダルトチルドレン回復、アダルトチルドレンの回復、アダルトチルドレンカウンセリング東京 ＦＡＰ療法、ヒプノセラピー