みなさん、今日も自分の感覚を感じて行動する練習の記事です。
さて、またまた湯島に行って来たACゆうじ。
因みに鍼治療は、1回1万3460円です。
それに鍼が急激に効果が出るわけでもないのです。カウンセリングと同じです。
でも、これを自分に掛けてあげるのか否か、これが自己価値観なのです。
お金と時間を掛けたから治るのではなく、自己価値観が自分を回復させるのです。
そのお金を掛けた分、自分のことを一生懸命に治そうとしてくれる治療者と
一緒に治すことに向かうのです。まぁ治療法は選ばないといけませんけどね。
さて、今日は、何が食べたいのかシリーズ。またまた自分に聞いてみた。
この近くだと、、、、、。ラーメン屋!、、、NO! イタ飯屋!、、、、、NO!
いつものコーヒー屋!、、、、NO! あの寿司屋?、、、、NO!
その隣りの甘味処?、、、、NO! まさか、うなぎ屋?、、、、、NO!
じゃあ、あの行ったことのないうどん屋? 、、、、NO!
はて?じゃあ、湯島の入り口にあった手打ちのそば屋? 、、、、YES!
エ~ッそこ歩いて行くの遠いいし~ オレちゃん蕎麦を食べたいの? 、、、YES!
う~ん。まぁ行ってみますか~。そして行ってみた。
自分的には、鴨せいろが食べたい。、、、NO!
じゃあ、何だよ これか? 、、、、YES!
YESって、あなた。オレが鴨せいろ食べたいんだから、鴨でいいんじゃないの?鴨好きだし~。
NO~!!!!
心よ。了解しました。では、この十八割そばを食べてみますよ。 、、、、YES!
あと、蕎麦いなりを食べてもいい? 、、、YES!
そんなわけで、十八割そばと、蕎麦いなりにしました。
どうでしょう。蕎麦に枝豆、鴨の燻製が入っています。手作りは美味しいですね~。
蕎麦は、白い蕎麦と、黒い蕎麦が混ぜてある二色で一本の蕎麦になっている。
お味のほどは、と~っても美味しい~!
心よ。こう言うことだったのね~。お見逸れいたしました~。
そして満足して帰る途中に、コーヒー屋さんでコーヒーを飲むか聞いてみた。答えは、YES!
了解!では、美味しいコーヒーを飲みながら暫し読書でもしてみようではないか。
読んでいるのは、「続、笑いと治癒力」。笑いとビタミンCで膠原病を治した話の続編です。
そして本日のコーヒーは、心に聞いてみて、なぜかエチオピア。
心に聞くと言うのは、別にしゃべってくれる訳ではありません。
心のメッセージを音楽を聴くように聴くのです。波長です。
YESの波長かNOの波長かを感じるのです。
その結果が、このエチオピア。う~ん。苦みがあり、後からフルーティーな酸味がくる~。
この感じ~今日は、これを求めていたのね~。満足です~
そして続いて、バニラシフォンケーキ。ちゃんとこれも聞いてみましたよ。
これもメチャクチャ美味すぃ~!そして満足な1日が流れて行きます。
そんな思考を外した自分の感覚の人生が出来上がっていくのです。
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