メンタルヘルスマネジメント | こころもからだも、軽くなりましょう
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こころもからだも、軽くなりましょう

断捨離とか、できることから始めたら、こころもからだも軽くなりました。無駄遣いが減って、お金と仲良くなりました。

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    メンタルヘルスマネジメント

    メンタルヘルスマネジメント検定 III種 セルフケアコース

     

    勉強を始めました

     

    そろそろ2年になる在宅勤務、これはこれで、しんどい

     

    自分の身は、自分で守るしかない

     

    11月の試験に向けて、がんばろう

     

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