ダイエットマン最後の?戦い -5ページ目

ダイエットマン最後の?戦い

30代後半の父ちゃんのダイエットの戦いの日々のブログである。

昼食


白米

スナップエンドウ

ブロッコリー

海苔入り卵焼き

手作り冷凍コロッケ

エリンギとピーマンのハーブソルト炒め



今夜は娘の10歳の誕生日🎉


早く仕事終わらせて帰ろうっと❗️



そしてダイエットも頑張って思春期に差し掛かる娘に嫌われない様にしないとな(笑)




痩せるのだ!




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昼食


白米

卵焼き

ハム

ピーマンとえのきの炒め物

椎茸の肉詰め



なんだか気が重い。


余計な事ばかり考えてしまう💦


こんな日はジムに行って追い込みます❗️



痩せるのだ!




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昼食
3色そぼろ弁当

夕べは寝ちゃって常備菜もなしだったので簡単に。

以前作った手作り冷凍ハンバーグのタネでそぼろ作りました。

インゲンも足りなかったからスナップエンドウも刻んで。

なんとか形になりました。

しっかり食べて午後も頑張りましょう!

痩せるのだ!



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