これからのストレス対策

どなたも多かれ少なかれストレスを感じて
おられる方は少なくないはず、私もその一人
普段の時間を利用してながら作業でストレスを
抑えることが出来たら最高ですよね、通勤時間とか
就寝前とかでリラックス出来たら最高です。

みなさんの『ストレス』と『睡眠状況』について教えてください♪ヒーリングプラザ