練習内容
対人 シートレシーブ サーブ 3ヶ所3人サーブカット 直上スパイク 2本連続
スパイク
参加者
さいと～まん さとしさん みーくん しょうちゃん カズ マサ なばっち
しんじ さらさん かよっぺ あやちゃん （じゅんこ） わっきー みなこ
ちほ
コメント
3人サーブカットは、前衛2人が多少前後にずれてポジションを取ると、2人の間に
入ってくるサーブが取りやすいです。
足を引きずりながらも手伝いをしてくれた松永さんに感謝
かよっぺさん復帰おめでと～