７月８日

体重：72.1kg

体脂肪率：20.2%

儲け：1070円

先週は、結婚記念日あったり会社の飲み会があったりで予定外の大食いが続いてしまったけども、意外と体重に変化はなかった

でも、きっちり中１日でやってた運動が、先週の忙しさで中２日空いてしまってる……

さすがに今日は絶対やらないとだなー

前回の効果が残ってるうちに積み重ねないと、何やってんのかわからなくなるもんね

よし、とにかく早く帰ろう