６月28日

体重：71.8kg

体脂肪率：19.9%

儲け：1210円

体重が71キロ台で定着してきた

見た目にも特にウエスト付近の減りがよくわかる感じ(笑)

ちょうどテレビでもダイエット番組やってたけど、全身を使う運動を長時間やるようなメニューが多かったねー

やっぱ効率よく脂肪燃焼させるには、１度にたくさんの箇所を、激しく動かし続けるのがいいのかなあ

儲けは1200円！

この調子で早く１日平均2000円台まで持ってきたいところだなー