６月13日

体重：72.9kg

体脂肪率：20.1%

設け：80円

72キロ台にようやく戻れた！

まあ、誤差の範囲ではあるけど

結局、摂取量を減らしながら運動しないと、とてもじゃないけど体重は減らないねー

その上で休養をバランスよく入れてかないと、疲れて動けなくなっちゃうという(笑)

歳はとりたくないものよのう

儲けはたったの80円……

でも明日はすこし多く行けそうな……予感