６月５日

体重：73.4kg

体脂肪率：20.1%

儲け：500円

焼肉食べた割にはあんまり増えなかった

でも来週もう健康診断だからなー

これ以上あんま落ちないかなあ

ま、こうなったらせめて65kgくらいになるまで続けるけどねー(笑)

とりあえず今日は35分のTAEBOっていう運動をやってみたけど、終わったあと息が上がりすぎて気持ち悪くなっちゃうという……

落ちる所まで落ちてるなー体力😭

ま、いくつになっても鍛えれば筋肉はつくらしいので！

とりあえず頑張ってみよう

儲けは500円

でもこれでも昼飯代にはなるからねー

千里の道も一歩から！

うーん、いい言葉だな