だいぶ減ったなあ
久しぶりに体重計に乗ってみたところ、
ついにダイエット開始より-5キロを達成!
まあある程度のカロリー管理はしてるけど、そこまで修業的な追い込み方はしてないから、なかなか減らなかったんだけどねー
ようやくここまで来たって感じですわ(笑)
今でBMI22.5
一番健康でいられるのが22って言うから、あと2~3キロくらいかなー?
お正月くらいには何とかなるだろか(笑)
ついにダイエット開始より-5キロを達成!
まあある程度のカロリー管理はしてるけど、そこまで修業的な追い込み方はしてないから、なかなか減らなかったんだけどねー
ようやくここまで来たって感じですわ(笑)
今でBMI22.5
一番健康でいられるのが22って言うから、あと2~3キロくらいかなー?
お正月くらいには何とかなるだろか(笑)