今朝の体重

体重:67.9kg
体脂肪率:16.0%


エラい落ちたけど、なんのことはない体調不良による食欲減退のせいです

昨日から見ると、約２キロ落ちましたわ

こういうやり方は邪道、外法と言わざるを得ないんだけど…
今日も喉が痛くて食べ物が入らないからさー
ま、割りきってここでガンガンへらしちゃうか？(笑)

あとは食べながらその位置をキープする方法を考えよう


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