45セットめ ③

今日は疲れたので短めの『最終プログラム』

またしても、ユックリのびのびと動く感じで運動
かなり疲れるね～やはり

でも、そろそろゆっくりバージョンでなく通常の速さに戻してみるのもいいかもしれないな～

ちなみに今日の夕飯はトンカツだった

こないだOKストアで買ったんだけど、
安いわりに分厚くて美味しい肉だったなあ
(^O^)

休み中にもう一回くらい行っときたいとこだけど、既に冷蔵冷凍ともにパンパンだったからなあ…
まずは消費が先か(笑)


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